Videre til indhold
En unik perle i hjertet af København
Midt i byens puls ligger et lille helle – et pilatesstudie fyldt med hjerterum, nærvær og en varme, man mærker med det samme, man træder ind ad døren. Her bliver kroppen mødt med respekt, og sindet får lov til at lande.
Mat-holdene, som ellers er ved at forsvinde fra København, har her fået ét af deres helt særlige hjem. Og det mærkes: kvaliteten, omhyggeligheden og kærligheden til selve pilatestraditionen er til stede i hver eneste bevægelse.
Gitte, som står bag studiet, er en sjælden kombination af dyb faglighed, smittende glæde og et nærvær, der gør, at man føler sig set – hver gang. Hun underviser ikke bare; hun formidler, løfter og inspirerer. Hun guider os blidt gennem øvelserne, inviterer os til at gætte den næste og lærer os at forstå kroppen indefra. Hendes rolige stemme flyder gennem rummet som en morgenmeditation – det føles næsten spirituelt.
Holdene er små, personlige og trygge. Og når Gitte ikke selv underviser, står hendes nøje udvalgte team af varme, kompetente trænere klar. Hver underviser har sin egen særlige energi, men alle er lige dygtige, nærværende og oprigtige i deres ønske om at give os noget godt med hjem.
Man bliver afhængig af de her morgener. Af fællesskabet. Af roen. Af følelsen af at starte dagen i et rum, hvor alle – lige fra nybegyndere til erfarne – deler en kærlig intention om at passe på deres kroppe. Timernes variation gør, at man altid bliver overrasket: springboards, bolde, elastikker, vægte, spine stretchers – alt sammen brugt med præcision og kærlighed til faget.
Og stille og roligt opstår der et fællesskab. Mange af os mødes til en kop efter træning, og pludselig opdager man, at man faktisk ser disse mennesker flere gange om ugen end både familie og venner. Det siger noget om stedet. At det ikke bare er træning – det er et lille, givende fællesskab i en travl by.
For mig er dette studie ikke bare en træningssal. Det er et åndehul. Et sted der giver mere energi, end det tager.
En kærlig anbefaling herfra – dette sted er en gave til København
– Yasmin Kierkegaard
