Pilates for Teens

Er du mellem 14-17 år og kunne du tænke dig at træne pilates.
Kom og mærk på egen krop, hvorfor pilates er blevet tidens mest populære træningsform.

Det for du bl.a. med pilates:

• Stærke mavemuskler
• Flot kropsholdning
• Tonede muskler
• Øget smidighed
• God kropsforståelse

På holdet bliver du undervist i reformeren, men du får også mulighed for at prøve alt det andet fede pilatesudstyr. Der er max 4 deltagere på holdet, så vi sikre os at du træner rigtigt og opnår dine mål. 

Din underviser på holdet er Mathilde, som er danser og pilatesinstruktør. Matilde har i mange år undervist unge i både dans og pilates.

Info & pris