Reformer/Tower – små hold

Få mere variation og flere udfordringer med Pilates Reformertræning.

Med Pilates Reformertræning er timerne bygget op omkring de klassiske Tower- og Reformer-pilatesøvelser. Der er altså stort fokus på at udfordre din kontrol, styrke og balance.

På de små hold kan vi tilrettelægge timen langt mere præcist efter dine behov og ønsker. Der er maks. plads til 4 på holdet, som kan bookes frit af alle, der har købt klip til Reformer/Tower-hold.

Uanset om du ønsker flotte tonede muskler, mere smidighed, eller genoptræning af en skade, så kan vi tilpasse timen efter det. Det er en stor fordel, når du har særlige områder, du ønsker at fokusere på.

Pilates reformertræning er for alle, som er let øvet i Pilates Matwork og kender øvelserne fra Springboard-holdene.

Det særlige og helt afgørende for de gode resultater, er at der hele tiden er en lærer der kan korrigere og hjælpe med træningen, så jeg konstant bliver opmærksom på at udføre øvelserne korrekt og til stadighed bliver udfordret og opmuntret.

Tammi Øst

skuespiller

INFO & PRIS

Hvornår

Åbne hold – Se holdplanen her

Hvor mange

3-4 pers.

Pris

1 klip – 249 kr.
5 klip – 1.175 kr.
10 klip – 2.195 kr.

Afbud senest 12 timer før. 

Fremmøde 10 min. før.

 

Køb klippekort her