PILATES CPH

Reformer/Tower - små hold

Mere variation og flere udfordringer

Timerne er bygget op omkring de klassiske tower- og reformer-pilatesøvelser, med stort fokus på at udfordre din kontrol, styrke og balance.
På de små hold, kan vi tilrettelægge timen langt mere præcist efter dine behov og ønsker. Om det er flotte tonede muskler, mere smidighed eller genoptræning af en skade, du vil arbejde med, så kan vi tilpasse timen efter det.

Holdet er for alle, som er let øvet i Pilates Matwork og kender øvelserne fra Springboard-holdene. Der er maks. plads til 4 på holdet, som kan bookes frit af alle, der har købt klip til Reformer/Tower-hold.
 

Hvor mange

3-4 pers.

Hvornår

Åbne hold

Se holdplanen her

Pris
10 klip - 2.195 kr.
  5 klip - 1.175 kr.
  1 klip - 249 kr.

Køb klippekort her

Afbud senest 12 timer før. Fremmøde 10 min. før.

Lukkede hold

Løber over 10 gange på et fastlagt ugentligt tidspunkt

Vi opretter løbende nye hold. Skriv til info@pilatescph.dk for mere information.

Pris
10 gange - 1995 kr.

Bemærk! Begynder til Reformer/Tower er ikke det samme som pilates-nybegynder

 

 

Det særlige og helt afgørende for de gode resultater, er at der hele tiden er en lærer der kan korrigere og hjælpe med træningen, så jeg konstant bliver opmærksom på at udføre øvelserne korrekt og til stadighed bliver udfordret og opmuntret.
Tammi Øst, skuespiller

Pilates Cph - Nørregade 26 B 1165 København K - Telefon: 20200020 - info@pilatescph.dk

Design: SiteNow